پنجشنبه، 27 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,386.01
طلای 18 33,723,000
سکه امامی 409,070,000
بهار ازادی 379,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه هشتم
بروزرسانی: 01:27
موثرترین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
141 -
  بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
فرتاک نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:51 72043654


تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. - به گزارش خواهیم پرداخت. بهترین ...
سبزیجات - میوه ها - مواد مغذی - فیبر - بیماری های قلبی - رنگارنگ - رژیم غذایی سالم


142 -
  چه مارکی برای آبمیوه گیری خوبه؟
حرف تو- اقتصادی- 29  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 19:19 72042795


چه مارکی برای آبمیوه گیری خوبه؟ انتخاب یک آبمیوه گیری مناسب می تواند به شما در داشتن یک رژیم غذایی سالم و مغذی کمک کند. با وجود تنوع برندها و مدل های مختلف در بازار، - برخی از آبمیوه گیری ...
آبمیوه گیری - آبمیوه - میوه - گیری - پاناسونیک - قیمت - رژیم غذایی سالم


143 -
  لیمو سرد و اثرات عالی و باورنکردنی آن
اسمارتک نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:29 72040808


لیمو یخ زده خواص دارویی نیز دارد. این یک روش درمانی است که بسیار محبوب شده است و شما می توانید از تمام خواصی که این میوه سالم می تواند ارائه دهد حداکثر بهره را ببرید. - لیمو یخ زده می تواند ...
لیمو - یخ زده - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - سالم - خواص - خوشمزه


144 -
  جدول مواد غذایی مورد نیاز بدن در طول روز
ایونا نیوز- پزشکی- 29  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:23 72040718


برای اینکه سلامتی بدن خود را حفظ کرده و تناسب اندام داشته باشید، وجود برخی از مواد غذایی و مصرف کردن آنها در رژیم غذایی کاملا ضرورت دارد. برای داشتن انرژی فراوان و بهبود سلامتی، - رژیم ...
غذایی - مواد غذایی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - سالم - مواد - سلامت


145 -
  عمو پورنگ خارجی؛ باورتان می شود این پسر جوان 57 سال سن دارد!
وقت صبح- حوادث- 30  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 22:12 72029872


در ایران ما عمو پورنگ را سوژه می کنیم که با این سن انگار جوان 18 ساله است اما در خارج مردی هست که به گفته خودش بیشتر افراد فکر می کنند که او 30 سال جوان تر است. - به گزارش وقت صبح ، به گفته ...
جوان - احساس - عمو پورنگ - رژیم غذایی سالم - اینفلوئنسر - پورنگ - افراد


146 -
  واقعا این پسر جوان 57 سال سن دارد/ عکس
منیبان- بین الملل- 30  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 19:27 72028287


به گفته یک مرد میانسال، بیشتر افراد فکر می کنند که او 30 سال جوان تر است. به گزارش منیبان به نقل از روزیاتو، : به گفته یک مرد میانسال، بیشتر افراد فکر می کنند که او 30 سال جوان تر است. - به ...
جوان - افراد - رژیم غذایی سالم - اینفلوئنسر - گزارش - زندگی - رژیم غذایی


147 -
  با عرق کاسنی خودتان را لاغر کنید
جهان مانا- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 17:13 72026840


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. به گزارش جهان مانا ، انجام ...
چربی شکم - بیماری - عرق کاسنی - کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


148 -
  نقش موثر آووکادو در پیروی از رژیم غذایی سالم
تک ناک- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:23 72021118


بر اساس تحقیقات جدید محققان دانشگاه پن استیت، مشخص شده است که مصرف روزانه یک آووکادو می تواند کیفیت کلی رژیم غذایی را بهبود بخشد. به گزارش تکناک، - پترسن اظهار داشت که از آنجایی که تنها ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - آووکادو - دستورالعمل ها - دستورالعمل - محققان


149 -
  با عرق کاسنی خودتان را لاغر کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:31 72019081


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - ، انجام تمرینات ورزشی و پیروی از یک رژیم ...
چربی شکم - بیماری - کاسنی - عرق کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


150 -
  خوردن 12 تخم مرغ در هفته برای قلب مضر است؟
قدس آنلاین- پزشکی- 31  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 06:27 72017601


یک مطالعه کوچک نشان می دهد که تخم مرغ غنی شده ممکن است سطح کلسترول را افزایش ندهد. - به گزارش هلث لاین، در حالی که تخم مرغ منبع مغذی و بدون چربی پروتیین است، حاوی مقادیر زیادی کلسترول ...
تخم مرغ - مطالعه - کلسترول - افراد - رژیم غذایی سالم - هفته - بیماری قلبی


151 -
  این عادت ساده شما را 10 سال جوانتر نشان می دهد!
وقت صبح- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:52 72015587


راز جوانی در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش روزانه در خواب کافی مخفی است! - وقت صبح - رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن رابطه نزدیکی با احساس جوانی دارند اما ممکن است اینطور نباشد. به گزارش گروه ...
جوان - جوانی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - احساس - خواب کافی - خواب


152 -
  3 میوه ای که به کاهش وزن کمک می کند
جهان مانا- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:18 72014646


میوه ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - خوردن میوه با کاهش وزن بدن،
کاهش وزن - میوه - کاهش - میوه ها - کالری - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم


153 -
  9 خاصیت بی نظیر بادام هندی برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 18:15 72013505


بادام هندی نوعی میوه درختی است که در خانواده پسته ایان قرار می گیرد و بیشتر به عنوان تنقلات مصرف می شود. - به گزارش تابناک ، در ادامه به مواردی از خواص بادام هندی اشاره می شود. خاصیت های ...
بادام هندی - بادام - هندی - چاقی صورت - دیابت - رژیم غذایی سالم - چین و چروک پوست


154 -
  حتما بخوانید | این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 14:43 72010624


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - صفحه اقتصاد - برخی ...
میوه - کاهش وزن - کاهش - کالری - رژیم غذایی سالم - میوه ها - فیبر


155 -
  میوه های خوشمزه ای که به کاهش وزن شما کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007344


برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می کنیم که در کم کردن وزن شما را ...
کاهش وزن - میوه - میوه ها - کاهش - کالری - کم کردن وزن - فیبر


156 -
  این سه میوه محبوب وزن را هم کم می کنند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:18 72003433


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - خوردن میوه با کاهش وزن بدن،
میوه - کاهش وزن - کاهش - کالری - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم - میوه ها


157 -
  این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 32  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:35 72000601


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. -
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - میان وعده - مواد مغذی - میوه - کاهش وزن - ارتقای


158 -
  ترکیب شگفت انگیز برای قطع ریزش مو و شوره سر
ایلنا- پزشکی- 32  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 19:05 71998661


مو به علت ساختار ضعیفی که دارد بسیار شکننده بوده و به علت تاثیر عوامل محیطی دچار آسیب دیدگی می شود که پس از آسیب دیدگی قدرت ترمیم ندارد ، به همین علت مراقبت از مو بسیار مهم است. - یکی از ...
مراقبت از مو - ریزش مو - آسیب دیدگی - مراقبت - استفاده - رژیم غذایی سالم - مراقبت از پوست


159 -
  با عرق کاسنی سه سوته لاغر شوید
آفتاب- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 12:45 71993226


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. آفتاب نیوز : انجام تمرینات ...
چربی شکم - بیماری - عرق کاسنی - کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


160 -
  سه سوته با عرق کاسنی لاغرشو
فرتاک نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 07:36 71988806


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - ، انجام تمرینات ورزشی و پیروی از یک رژیم ...
چربی شکم - بیماری - کاسنی - عرق کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم




 
اخبار داغ:
صحبت های جنجالی مهناز افشار بعد از مهاجرتش/ابراز پشیمانی شدید خانوم بازیگر+ویدیو!!
استقلال و پرسپولیس نقره داغ شدند / تاج به سیم آخر زد + دستور فوری دولت
کنایه سیداحمد خمینی به پرسپولیس در پیج ستاره استقلال! + تصویر
صحبت های جنجالی علی ضیا درمورد امیر تتلو فضای مجازی را بهم ریخت+ویدیو!!
اعلام نتایج دوپینک بازیکنان استقلال و پرسپولیس / لیست قطعی اعلام شد
استقلال با سه غایب راهی قائمشهر شد/ نبرد سخت نکونام برای حفظ صدرنشینی
مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه خبرداد!
فال حافظ امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 | نیت کنید و فال حافظ امروز را بخوانید +تفسیر
تقویم نجومی امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز پنج شنبه 27 اردیبهشت 1403
هزینه رنگ روغن خانه 90 متری چقدر است؟
ماجرای مرموز بازیکن پیشین استقلال؛ مرگ دلخراش یا ناپدید شدن خودخواسته؟!
خبر ویژه برای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
گزارش تصویری I خسارت سیل در منطقه سیدی مشهد
سیر تا پیاز درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان!/همسان سازی حقوق بازنشستگان
خبر خوش کالابرگی اول صبح شنبه؛ دهک های یک تا پنج 600 هزارتومان
جدیدترین جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا
فوری؛ نظر دیوان عدالت درباره افزایش حقوق بازنشستگان اعلام شد
تخلیه سیلاب میدان انقلاب مشهد تا فردا
اولین تصاویر از مردی که نخست وزیر اسلواکی را ترور کرد
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
ویدئو| ویدئویی از سحر دولتشاهی که در ساعات اخیر وایرال شد

موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مستمری بگیران
شورای اسلامی شهر مشهد
استقلال و پرسپولیس
شورای اسلامی شهر
دیوان عدالت
داور بین المللی ژیمناستیک
نان ذرت
سپر
مافگه
فیلم های نوروزی
پلمب مطب
فدراسیون های ورزشی
وزیر اول اسکاتلند
خانقاه سادات
معاون علوم پزشکی
تیم ملی فوتسال ناشنوایان
قلعه نو
چاوز پرتغال
بخشعلی بیاتی
مصطفی کنار کوهی
نمایشگاه های پاییزه
مریم نادری
زئران ایرانی
آویژه صنعت پارسا
حاج عمران
مقاومت اسلامی عراق
انتقالات پرسپولیس
سرزمین های اشغالی
بازیکنان استقلال
بازی های استقلال
مدیر روابط عمومی
سناتور آمریکایی
مدیران پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
نساجی مازندران
امیرحسین صادقی
سرمربی استقلال
ابوالفضل جلالی
باشگاه استقلال
سید احمد خمینی
اشتغال بانوان
مقاومت اسلامی
روزنامه کیهان
جمهوری اسلامی
مربی استقلال
مقاومت عراق
اوسمار ویرا
سازمان سنجش
روابط عمومی
دانش آموزان
پایگاه خبری
تمدید قرارداد اوسمار ویرا
امام حسن مجتبی(ع)
مبارزه با دوپینگ
اوستون اورونوف
دربی پیشکسوتان
مهرداد میناوند
تاریخ پرسپولیس
امام زاده صالح
تمدید قرارداد
شهر مشهد مقدس
کورس قهرمانی
مدافع برزیلی
شهردار زنجان
اول فروردین
تیم استقلال
مجری جنجالی
شاهین بیانی
مسابقات لیگ
اصابت گلوله
مدرسه قرآنی
سازمان برنامه و بودجه کشور
معاون خدمات شهری شهرداری
سازمان برنامه و بودجه
هفته پایانی لیگ برتر


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.